搞网赚不能忽视身体

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今天和几个朋友小聚了一下,这几位朋友都是当年跟小飞从国外网赚新手一起走过来的,现在都已经身价不菲,最差的也在7位数以上了。今天聚会讨论的话题很多,也一直在感慨时光飞逝,几年前的穷小子靠着国外网赚现在也都混得算不错了。

不过今天讨论的话题绝大多数跟网赚或者钱没有关系,几个快奔三的人基本一直在讨论养身。这几年一直忙着搞网赚,经常电脑面前一坐就是几个小时,中间也不懂休息,虽然2010年的时候搞起了工作室,好多繁杂的事情也得以委托苦力解决,但前几年不规律的生活习惯对小飞的身体还是有了一定的影响。

要说做网赚的,最需要保护的地方就是劲椎跟腰椎,各位赚友平时一定不要在电脑面前一个姿势保持太久,否则对劲椎的伤害是很大的。劲椎不好了会对将来的生活造成很大影响,比如劲椎增生,有时候增生的地方压迫到神经后会造成身体局部的麻木或酸胀。程度轻点的是肩膀酸疼,稍微严重些的发展到背部僵硬,再甚者就是腰椎突出了。

这里小飞建议大家在电脑面前每工作一小时左右后做做劲椎保健操,网上有不少推荐的方法,大家可以去试试。另外也要坚持锻炼,每天晚上抽点时间跑个5-10公里。刚开始慢跑,到后面可以适当提高速度对身体机能、免疫力以及肺活量跟心脏承受能力都有很大帮助。目前小飞坚持了将近两月,现在各方面都恢复的很好,身体也很少出现酸麻的情况了。这里衷心希望各位朋友,不管你从事什么职业,也不管你是富豪还是穷人,只有身体才是一切的根本。没有身体其他的都无从谈,钱对一个病罐子来说真的犹如浮云一般。所以大家在赚钱的同时切记劳逸结合,这样才能保证咱们的生活质量,美刀也才会越赚越有动力。

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目前评论:16   其中:访客  8   博主  8

    • 苏小贝 苏小贝

      感谢飞哥的分享,在赚钱的同时确实劳逸结合,哈哈。现在每天晚上也是慢跑2-3公里

        • admin admin Admin

          好的,确实要劳逸结合呵呵,身体是根本。

        • shenmepai shenmepai

          看了你在其他地方的文章深有感触  过来的 拜访一下

            • admin admin Admin

              好的,非常感谢,预祝你能有一个好的未来。

            • 点金主题 点金主题

              飞哥的文章写的很亲切。习惯了很电脑,一坐就是几个小时,总是忘了时间!

                • admin admin Admin

                  呵呵,以前一坐是几个小时,不过现在一般一个小时起来活动一次呵呵。

                • 呵呵啊 呵呵啊

                  希望做你的学员

                    • admin admin Admin

                      嗯可以的,加我Q 2370673359聊,我看下你的基础。

                    • test test

                      博主7位数+了,还做培训啊,呵呵。最近也想了解一下这方面的。

                        • admin admin Admin

                          嗯,我培训主要目的是为了组个团队,要知道只有团队的力量才是强大的,第一期几个表现不错的学员已经成了我团队的内部成员。

                        • 信阳毛尖 信阳毛尖

                          我坐在电脑前什么健康的东西,忘的差不多了。主要是太投入。

                            • admin admin Admin

                              呵呵,不能光为了赚钱而忽视健康,身体是一切。

                            • 阿King 阿King

                              <p>身体是革命的本钱!

                                • admin admin Admin

                                  身体确实比什么都重要。

                                • 480195460 480195460

                                  老师我怎么加不了群啊

                                    • admin admin Admin

                                      可以添加的,你看下你是不是添加错群了。